Rote Linsen Spirelli

mit Mango und Frühlingsgemüse

1,00

Schwierigkeitsgrad: 4 / 10
Zeitaufwand: 10 Minuten
Ernährung: High Carb


Zutaten

Frühlingszwiebeln40,00 g

Frischer Knoblauch3,00 g (3g entspricht eine Zehe)

Mango50,00 g

Olivenöl5,00 ml

Paprika / Spitzpaprika50,00 g

Rote Linsen Spirelli200,00 g

Vegane Sahne zum Kochen10,00 ml (16% Fett)

Zwiebeln35,00 g


Gewürze

Knoblauch

Koriander

Salz

Pfeffer


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