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Hi,
erstmal wirklich tolle Seite!
Ich habe das jetzt so verstanden das, wenn man merkt man hat doch ein schnelleren Stoffwechsel oder langsameren das man den Kalorienbedarf anpassen kann im Formular.
jetzt ist meine Frage wo mach ich das? Hab das nicht gefunden
Grüße Steven
Hi Steven!
Danke dir für die Worte, wir bemühen uns 😀
Deine Angaben kannst du jederzeit im Bereich "meine Ziele" anpassen:
https://www.free-the-food.de/dashboard/meine-ziele/
Hilft dir das weiter?
Gibt es denn auch die möglichkeit einen selbst ermittelten Wert einzutragen? 😉
Ist lustigerweise vor Kurzem auf den Tisch gekommen und wir planen momentan viele Dinge gleichzeitig, damit auch Alles reibungslos klappt.
In unseren Milestones fassen wir die händische Angaben-Methode unter dem Punkt "Statistik" zusammen, da die Statistik-Speicherung und die Nährwerte-Angaben zusammenhängen:
https://www.free-the-food.de/milestones/
Alternativ kannst du natürlich deine Angaben in deinen Zielen entsprechend so anpassen, dass die Nährwerte mit deinen selbst Ermittelten übereinstimmen. Punkt genau geht das mit dem Geschlecht (das ist unsere Errechnungs-Basis) und dem Gewicht (das ist der Feinschliff) 😉
